インドア派でも春休み充実したい!

そんな心の声を抱えている皆さん、お待たせしました。
・・・待ってない?そうですか。インドア派といってもバイトや就活は忙しいけど、これといってやることがない、お休みの日はごろごろしているだけ~のあなた、趣味もやりたい事もいろいろあるもーん、というあなたも、ぜひ参考にして春休みを充実してくださいね。

 IMG_1191読書のすすめ
暇を持て余しているけどあちこち出かけるのが嫌な人、はーい。私の事でしょうか(笑)
ただ単に漠然と読書をするのもいいのですが、それだけだと勿体無いのでちょっと一工夫加えて読書を楽しみましょう。
読書に慣れていなければこの期間でどれぐらいの本を読む、と決めて読むのがおすすめです。興味のあるジャンルから、著者別に掘り下げて読んでいくといいそうです。
本を読むのが好き、慣れているという人には、読書記録をつけることをおすすめします。私も以前エクセルファイルにまとめていたことがありますが、なかなか面白いです。
昨今では、web上でブックログの管理ができるサービスがありますので、それを利用するのもいいでしょう。また、このようなサービスはlogを共有することができるメリットもあるのでぜひ利用してみてください。

たまにはストレッチ

読書の後は軽くストレッチをして気分転換。読書がどれだけ好きでも、長時間同じ姿勢を保ち続けていると筋肉は凝り固まってしまいますので、適度にほぐす目的としてストレッチをするのもいいでしょう。
読書しない人でも、いろいろとメリットのあるストレッチ。女子の皆さんで生理痛や腰痛でお悩みの方、日ごろからのストレッチで緩和できることもあるようです。さすがに痛い時には無理をしてやらないほうがいいですが、体調が良好な日に軽く腰や足を中心にストレッチするの、効きますよー!
ストレッチなら何か特別に用意をしなくても、おうちの中で気軽に出来ますよね。大事なのは習慣付けて続けること。読書もおなじく、習慣をつけるを意識すると、春休みを充実して過ごせるのではないでしょうか。

自分の中で最高の春休みを過ごそう

ここまでいろいろと春休みの過ごし方を紹介してきました。が、実行するかしないかは皆さんの自由です。計画を立ててもうまくいかないことはきっとたくさんありますが、そこは春休みだと思って割り切っちゃいましょう。ただ何もしない休日も、たまには過ごしたいものです。皆さんの春休みのすごしかた、もっと素敵なものがあったら教えてくださいね。

では、次の機会にお会いしましょう!